駒ケ根市下平体育館から大田切川宮田運動公園 駒ヶ根ファームス、語らいの森
駒ヶ根市下平一心館から天竜川を越えて東中の下を周り シルクミュージアム、ふるさとの丘、伊那森神社、天竜川堤防
駒ヶ根市丸塚公園から大御食神社 長春寺、天竜川堤防
塾から中央道を超えて水路脇を光前寺へ往復
丸塚公園から大田切川の往復
伊那市三峰川河川公園から堤防をクリーンセンター 東春近老松場古墳
田切駅から飯島町内本郷からバイパス経由 田切道の駅
飯島田切駅から広域農道 飯島町役場、与田切川、町内
伊那市民体育館から小黒川PAを経て 小沢川伊那宿、弥生ヶ丘高校
与田切公園から水路沿いを通り町内を通り抜けて田切の道の駅へ バイパス経由で戻る
駒ヶ根文化会館から駒ヶ根駅飯坂から下平 天竜川大田切